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유실수 묘목 과실수 심기 ; 블루베리 대추나무 앵두나무 포도나무 석류나무 보리수나무 4월 5월은나무 심기 좋은 계절입니다.  우리 집의 작은 마당에는 이미 몇 개의 과수나무가 해마다 풍성한 과실을 선사해 주고 있습니다.앵두나무, 보리수, 포도나무, 석류나무, 산머루 나무입니다. 앵두나무의 앵두 열매는 까지들의 일용한 양식으로 이미 제 몫을 잘하고 있다 할 수 있습니다.보리수열매는 나의 심심풀이 유용한 간식으로 최고의 열매의 역할을 톡톡히 잘하고 있는 과실 나무 중 하나입니다.석류나무의 석류 열매는 작년부터 그 열매를 눈으로만 보고 있는 중입니다.너무 높게 열려서 감히 따지를 못하고 그것 역시 까치들의 양식이 되지 않나 하고 이미 마음을 접고 있다 할 수 있습니다.그런데 석류꽃이 그렇게 아름다울지 몰랐습니다. 석류도 꼭 수확하고 싶은 마음 간절하지만,주황색 석류꽃을 집 마당에서 볼 수 있.. 2024. 5. 8.
천안 산책하기좋은곳 ; 노태산 노태산공원 노태공원 햇살 좋은 날에, 산책을 한다거나 둘레길을 걷는다거나 높지 않은 산의 등산을 한다는 거에 대해서 어떻게 생각하세요? 기분 좋을 때 몸에서 발생하는 좋은 기운을 "행복 호르몬"이라고 하는데요, 이러한 호르몬들은 주로 뇌 내에서 생성되며, 기쁨과 만족감을 느끼게 해 주지요.주요한 행복 호르몬으로는 세로토닌, 도파민, 엔도르핀 등이 있습니다. 이러한 호르몬들이 분비될 때, 우리는 기분이 좋아지고 긍정적인 감정을 느낄 수 있습니다.저는 햇살 좋은 날에 이러한 감정을 느끼곤 합니다.밖으로 나가서 햇살을 받으며 걷고 싶은 충동이 막 일어나는 걸 느낄 수 있습니다.최근에 집과 가까운 노태공원을 찾아보았습니다.아마 작년 이맘때쯤 찾았을 때는 모든 것이 아직 미완성 상태로 느껴져서 별 만족감을 느끼지 못했었는데요.1년쯤.. 2024. 5. 7.
당뇨에좋은 말린 돼지감자 돼지감자차효능 그리고 부작용 알고먹기 지인으로부터 귀한 선물을 받았습니다. 재배하여 직접 말린 돼지감자를 선물 받았는데, 너무나 귀하게 받았습니다.이전에 친정 엄마께서 윤서방이 당뇨가 있다는 말씀을 들으시고는 뒤뜰에다가 돼지감자 농사를 지으셔서 수확하여 주셨었습니다. 그 때는 철이 없어서 그리 귀하게 받지 못했었습니다.지금은 그렇게 챙겨주실 친정엄마도 계시지 않으신데, 돼지감자 선물을 받고는 엄마가 생각나고 그리워집니다.이번에는 알차게 챙겨서 윤서방(남편)의 건강을 챙겨보도록 하겠습니다.당뇨에 좋을 수 밖에 없는 돼지감자의 성분 돼지감자는 한국 전통 간식 중 하나로, 특별히 당뇨 환자에게 좋다는 이야기가 있습니다. 이는 돼지감자에 함유된 성분 때문입니다. 돼지감자에는 다음과 같은 성분들이 함유되어 있습니다. 식이섬유: 돼지감자에는 식이섬유가.. 2024. 5. 3.
지인 자녀 결혼식 참석 후기 - 천안웨딩홀 베리 , 대형카페 핀스 커피 4월 28일 일요일 오후 2시 참 좋은 계절에 결혼식이다. 34년 전 4월 29일은 내가 결혼식을 올린 날짜 이기도 하고 나의 결혼 34주년 기념일이기도 하다.딱 하루 차이다. 괜히 감회도 새롭다.우리 아이들 초등학교 2학년때 자모로 만난 아그리나 멤버의 자녀 결혼식이다.벌써 32세가 되어 평생을 함께할 반려자를 만나서 결혼식을 한다고 하니 ,내 자식을 결혼시키는 것 마냥 긴장되고 대견하고 기특하다.4월 아그리나 모임을 이번 결혼식 만남으로 갈음하고 조금 이른 시간에 불당동에서 만나서 웨딩홀이 있는 구성동까지는 한 차로 움직이기로 하였다.결혼식을 올리는 베리웨딩홀은 카페 핀스커피를 오고가며 예쁜 배경으로 사진에 자주 담기던 웨딩홀이다.핀스카페와 이웃하고 있는 베리 웨딩홀은 아마 주차장도 공유하고 있는 거.. 2024. 5. 2.
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